腰痛マットレスの決定版!モットンとairの比較

ここ数年で腰痛対策マットレスが、多くのメーカーから販売されるようになりました。

確かに腰痛と睡眠の関係は、腰痛持ちの私から見ても切り離せない関係と感じます。

私が一番辛く感じるときが、朝起きるときです。

朝起きたときに腰辺りに、固まった?という違和感を感じ、ダメージがいかないようにゆっくり起き上がるのです。10分くらいかかるときもあるほど!

もしこれが、朝スッキリと何の心配もなく起き上がれるようになったら、その改善のためならある程度のお金を払ってもいいと考えます。

そこで腰痛にいいとされるマットレスの中でも話題の、モットンとAIR。

どちらがいいのか、あらゆる面で比較しましたので、腰痛に悩むみなさんに参考になれば嬉しいです。

モットンとAIRの簡単な商品紹介

・モットン
モットン株式会社が発売するマットレス。

高反発ウレタン素材を使い、日本人の体型、日本の気候に合ったマットレスを開発。

比較的安い値段で3つの硬さが選べ、90日間使用後に返金できる制度が革新的。

使っているアスリートは、元中日ドラゴンズ投手の山本昌。

有名メーカーではありませんが、話題急上昇中のマットレスです。

・AIR
寝具業界大手の東京西川が開発したマットレス。
AIRシリーズは4種類のラインナップ。

特殊立体クロススリット構造という独特の表面で、体を点で支えウレタンの弱点の通気性もこのスリットで改善しています。

サッカーの三浦カズ、ネイマール、野球の田中将大と本当に多くの有名アスリートが使っています。

値段はかなりマットレスとしては高く、10万超えの商品も多数。

モットンとairの反発力を比較

腰痛改善に大切ことのひとつは、腰痛マットレスの反発力です。

一時期は低反発マットレスがいいとされてきましたが、低反発マットレスは腰が沈み込んで負担がかかる、寝返りが打ちにくいので回数が減るということから、実は腰痛にはあまり良くないのではないかと180度反対の意見が出てきました。

実際のところ低反発マットレスでも、腰痛が楽になったという人もいますので、その是非はわからないのですが、私に関していうと低反発マットレスでは腰痛がひどくなりました。

最初の寝心地は気持ちがいいのですが、とにかく動きづらいことから寝返りが打ちにくいのが辛かったです。

やはり腰痛には寝返りがしやすい、反発力の高さが大切なのです。

モットンとAIR 、ふたつの反発力を比べてみます。

・モットンのマットレスの反発力

モットンは日本人の体形に合わせて開発されています。

欧米人に比べて筋力が弱いと言われている日本人、モットンは女性や高齢者など筋力が弱い方でも楽に寝返りができるように、反発力にこだわったマットレスです。

従来の高反発マットレス、もちろん普通の布団より反発力は強めです。

その今までの高反発マットレスで寝返りした時の消費エネルギーを100とすると、モットンのエネルギーは80と考えられます。

つまり20も楽な力で寝返りができるのです。

調査ではモットンのマットレスで寝ている人の平均の寝返り回数は20回~30回。

これは多すぎず少なすぎずで、理想的な回数です。

アンケートでも、モットンのマットレスで寝た時が、一番腰が軽く感じたと答えた人が多かったのです。

・AIRのマットレスの反発力

AIRの反発力はウレタンを凸凹の構造にし、点で支えることで体圧を分散し寝返りをうちやすくすることで生まれます。

この点の構造が、体にフィットする事と体を支えること両方を実現しているのです。

AIR SIシリーズではBasicとHardの二つの反発力から選ぶことができます。

Basicが100ニュートン、Hardが115ニュートン。

両方とも体圧分散に優れていると言った点では、同じだと感じます。

モットンの方は表面がフラット、airは表面の凹凸の形状ですので、寝心地は変わってきそうです。

腰痛マットレスの中でも重要になるのが、この反発力。

腰痛は最悪、腰痛手術を行っている病院で治す事は可能ですが、出来る事なら手術をしないで治すのが一番。

モットンのマットレスは腰痛マットレスの専門サイトでも評価されている通り、非常に素晴らしいマットレスだと言えるでしょう。

私の場合は、AIRに寝た事がないので何とも言えませんが、理想はやはり高級ホテルのパンと張ったフラットで反発力があって、でも柔らかい腰痛マットレス。

モットンのフラットなマットレスのほうが、それに近いと感じ選びました。

モットンとAIRの値段を比較

・モットンの値段
モットンの腰痛マットレスの値段はサイズによる値段の違いしかありません。

いたってシンプル!

シングルサイズ 39800円(税込)
セミダブルサイズ 49800円(税込)
ダブルサイズ 59800円(税込)
値段でいうとこの3種類だけです

・AIRの値段
AIRのマットレスはラインナップが沢山あり、そしてサイズ、硬さによっても値段は違ってきますので、比較的安いものから高いものまでひらきがあります。

AIRを選ぶのに悩むのがまず、どれを選んだらいいのか?というところですね。

代表的なAIR SIシリーズの値段をあげてみます。

AIR SI レギュラー
シングル 76000円(税抜き)
セミダブル 96000円(税抜き)
ダブル 116000円(税抜き)

AIR SI ハード
シングル 88000円(税抜き)
セミダブル 108000円(税抜き)
ダブル 128000円(税抜き)

ふたつを比較すると、モットンのほうが安いのがわかります。

モットンは返金保証もありますので、まずは高反発腰痛マットレスを試してみたいという方に最適です。

AIRは、一度使っていてその良さをわかっているという人にはいいかもしれません。

個人的には、腰痛マットレスはいくら高いと言っても自分に合うかわからないというのが現実です。

高額のものを買うには、ちょっと勇気がいります。

モットンとAIRの買いやすさ比較

モットンはネット販売しかしていない商品です。

店舗販売がないので、実際に商品を見てみたい触ってみたい、寝てみてから買いたいという人には、店舗販売があるAIRのほうがいいでしょう。

でも店舗で1度寝たからと言っても、本当の意味での寝心地はわかりません。

1日ねた感じと、1カ月ねた寝心地は変わってくるのです。

実際に口コミでも、「最初の1週間は違和感があたけども、1カ月で寝心地が良くなった」というずっと寝てみた感じの変化の声は多いです。

モットンでは90日間使用してみて「なんだか自分には合わない」と思った時に返品できるという、大きな保証があります。

店舗で実物を見ることができないのは、残念ですが安心して購入する事ができると感じます。

腰痛マットレスモットンとARIまとめ

モットンとAIRを比較検討してみました。

どちらを選ぶかは、ふたつの公式サイトじっくり見て選んでほしいのですが、比較する事で少しはお役に立てたでしょうか?

どちらも素晴らしいマットレスだと思います。

ただ、やはり気になるのは値段の違い。もし自分に合わなかったらと考えるとマットレスに10万円をかけるのは、勇気がいります。

返金保証もあることから、私はモットンを選びましたが、腰も楽になりとても満足しています。

いずれにしても、腰痛マットレス選びは慎重に行う事をおすすめします。

毎日の生活で眠る際にベッドを利用している方も多いと思います。ベッドの寝心地ってどんなマットレスを使うかでもう全然違うんですよね。
私は以前にちょっと高額なポケットコイルマットレスを購入したのですが、購入前に使っていたマットレスよりも遥かに快適で非常に満足する事が出来ました!

マットレスには、ボンネルコイルマットレスとポケットコイルマットレスの2種類があるのですが、私が購入したのは寝心地がとても柔らかいポケットコイルマットレスですね。
ボンネルコイルの方は、マットレス内部にある身体を支えるコイルが全て繋がっているので横になると硬い感じがあるのですが、ポケットコイルの方はコイルが1つ1つ独立している為、とても柔らかいんですよ。
体の凹凸に合わせてマットレスが沈み込んでくれるので、疲れもとても取れやすいのでマットレスを選ぶ際は私はポケットコイルマットレスを強くオススメしたいですね。

とても快適なポケットコイルマットレスですが、少々ネックな部分もありました。
それはボンネルコイルに比べてお値段がとても高額なんです。
ポケットコイルマットレスを初めて購入した私ですが、お値段が私の予想よりもかなり高くて、とても驚いてしまいました。
検討していた予算よりも大分オーバーしてしまうマットレスを最終的に購入しましたが、正直ちょっと痛い出費になっちゃいましたね!もう少し安いのにしようかな?と迷ったりもしましたが、やっぱり毎日使う物ですから少しでも快適なマットレスが欲しいですからね。
後々やっぱり高いのにしとけば良かった、と後悔したくもなかった為思い切って購入しましたが、今ではとても良い買い物だったと心から思う事が出来ますね!
皆さんもマットレスを購入する機会がありましたら、思い切って高額なマットレスを購入してみて下さい。
ベッドの寝心地が本当に違いますので、毎日の睡眠がとても楽しみになりますよ!

マットレスを購入する際に気をつけること

マットレスを購入する際には最近は実際に寝転んで選ぶ事が出来ますので、ネットなどで購入するのでは無く実際にお店で購入する事を強くオススメします。
自分の身体に合ったマットレスが一番ですから、見るだけで選ぶのはあまりオススメ出来ませんね。
ポケットコイルマットレスは良い物を購入しようとすると最低でも10万円程のお金が必要になってきますので、高額なお買い物になりますから慎重に選んで購入して下さいね。
快適なベッドがあると毎日の睡眠がとっても気持ちが良いんです。これからも大切にベッドを使っていきたいと思っています。

マットレスにも、ベッドで使うような厚手のマットレスや、敷布団と一緒に使うような薄手のマットレスなど様々な種類のものがあります。
中でも敷布団と一緒に使う薄手のマットレスには、目的やマットレスの性能によって、効果的な使い方が分かれてきます。

お部屋にベッドを置くスペースが取れなかったり、もしくは2段ベッドなどの場合には、敷布団を敷いて寝られていると思いますが、更に心地よい眠りの為にマットレスを一緒に使われている方が多いのではないでしょうか。
また2段ベッドの場合には、上段には安全上の問題から厚手のマットレスは使えませんから、薄手のマットレスを選ぶことになります。
敷布団と一緒に使われるこの薄手のタイプのマットレスには、大きく分けて2つの使い方があることををご存知でしょうか。正しく使い分けについて、ご紹介したいと思います。

マットレスの正しい使い分け方

2つの使い方の違いについて簡単に表現すると、マットレスを敷布団の下に敷いて使うか、敷布団の上に敷いて繋がりです。
敷布団の下に敷くのは、昔から良く見掛ける使われ方で、クッション性を活かすことで体が沈み混んだ際の床付き感を防ぐ働きをしてくれます。
一方、敷布団の上に敷く使い方は、横になった際に体圧分散性を効果的なものにする為のものです。
近年人気の高い「低反発素材」や「高反発素材」のマットレスなら、4cmという薄さでも適切に沈み混んで体圧を分散させてくれます。機能性の高いマットレスの場合には、本来直接体が当たる様に敷いて使うことで、その性能が効果的なものとなるのです。
しかし、これまで多くの方が抱いている「マットレスは敷布団の下に敷くもの」というイメージから、折角の低反発素材や高反発素材などの機能性の高いマットレスでさえも、敷布団の下に敷いて使っている方がまだまだ多いかもしれません。
体とマットレスの間に敷布団があっては、マットレスが持つ性能の効果は得られません。
また、機能性の高いマットレスの場合には、マットレスの下に敷布団を敷かなければならないと言うものではありません。マットレスだけでは厚みが足りないと感じる方は、マットレスの下に敷布団を敷いてあげれば良いと思います。

購入した薄手のマットレスが、床付感を軽くする為のクッション性を目的としたものなのか、低反発素材や高反発素材など体圧分散性を求めてのものなのか、それぞれの性能を活かせるような使い方をして頂ければと思います。何より、自分が心地よいと感じられるスタイルを見つけることが一番です。

結婚を機に、家具を新調しました。ベッドもそのひとつ。大きさについてこだわりがあった訳ではなく、何とはなしにシングル→ダブルへサイズ変更。よって、マットレスも新たに調達する必要が出てきました。

買い物をするときは可能な限り色々なものを試して、ベストなものを選択したい性格なので何件か店舗を周ることにしました。
一応新婚ということで、あまり安いものではなく、納得のできるものを選ぼう!と意気込み、夫の好みを聞き出した上で先ずは1人でリサーチに出かけました。
大手家具店では、好みを伝えてあれやこれやとおすすめいただきました。お試しできますよ〜という優しい声につられ、ひととおり横になってみたり、手でグイグイと押してみたり、寝がえりをうつような動きをしてみたりと、試してみました。意外とこれが恥ずかしいというか、落ち着かないというか…。ひとりでダブルベッド用マットレスのお試しに行くには心の準備不足だったように感じました。どれがどのように良かったか、ほとんど覚えていません!!

気分を変えて、次は百貨店の寝具売り場へ。
結局ここで購入することになるのですが、きっかけは、しょうもない話ですが優待がきく、これに尽きます。何度か訪問し、最終的には夫を引き連れ、絞り込んだ選択肢を見て、購入にたどり着きました。

さて、この購入時点で実はベッドフレームは先に到着していたのです。
フレームが到着したので、到着予定日前にこれまで使っていたシングルベッドフレームは粗大ゴミとして排出してしまっていました。
マットレスは…念のために残していました。これが良かった!何とか、マットレスレス時期を乗り越えることができました。

私が選んだマットレス

選んだマットレスは、ウレタン系の薄手のタイプです。
ダブルサイズで、マットレスとして使用していますが三つ折りにでき、汗などで蒸れたときには立てかけて風を通すこともできます。軽いのが特徴で、シーツの交換時に持ち上げるのも楽で助かっています。
ウレタンが体に馴染みながら沈み込んでいく使い心地は、硬めの質感が好きな私たちにはヒットしました。そしてスプリング系と違い、寝がえりをうったときにギシギシときしまずに、静かに安眠タイムを過ごすことができる!今の所大満足です。
ベッドフレームも高さのないものを選んでいるので、ベッドでありながらも敷布団のような地面の近さで、天井までの距離があり、部屋が広くゆったりと見えています。寿命がやや短いとのことですが、しばらくはこの満足感と安眠を満喫できそうです。

マットレスで思い返すのはベビー布団のマットレスの快適さです。
10年以上前のことですが、我が家に赤ちゃんが生まれることになりベビー布団を購入しました。わたし達夫婦も普段布団で寝ていたので、添い寝や添い乳ができるようにとベビーベッドを買わずに布団にしてならべることにしたんです。主人、わたし、赤ちゃんという風に3つの布団を並べ、いびつな川の字で寝るようになりました。
ある時、赤ちゃんのベビー布団に頭を乗せてうとうとと昼寝をした時があったんです。乗せた瞬間その適度な硬さがなんとも快適で、「あれ?何だかわたしのマットレスと違う感じ…」と不思議に思いました。改めて自分のマットレスに横たわってみると、長年使い古したせいか低反発の感触もだいぶなくなっているのに気がつき、さらに敷布団と共にマットレスもかなりへたれているのが気になったんです。買ってすぐの頃は初めてのマットレスの快適さにあんなに感激したというのにいつの間にかぺったんこ。それも慣れてしまうと気づきもしなかったなんて驚きでした。

赤ちゃんの寝具はある程度の硬さが大切と聞いていたのですが、大人だってこんなに快適に眠れるんです。ベビー布団ってすごいな!と素直に思いました。そしてその日からベビー布団を借りて昼寝をすることが増えました。赤ちゃんはまだ小さかったので布団を横にし、肩くらいまで借りて一緒に並んで寝るんです。当然無理な話ですが、心の中では「この感覚が全身だったらいいのに!」と思っていました。

睡眠の質はマットレスで格段にあがる!

マットレスの快適さは睡眠にとても影響していると感じています。
横になった途端に気持ちいいと感じられた時には途中であまり目が覚めずにぐっすり眠ることができ、赤ちゃんのベビー布団のマットレスがあれほど快適なのも納得です。
でも大人用で赤ちゃん用ほどの厚みと快適な硬さのマットレスを買おうと思うと値段がはりますね。そこが残念なところです。
わたしが使っているマットレスもやはり安いものなので赤ちゃんのものよりずっと薄く、その分へたるのも早かったように思います。寝具はケチって安いものを買うべきでないなぁとつくづく思いました。
それから何だかんだで数年間使い続けています。捨てるのもお金がかかりますし、子供にお金を回すために今のところ買い替えないで我慢していますがさすがにくったくたです。来年の春には思い切って買い替える計画なんです。今よりずっと快適に寝れる日が待ち遠しいです。

私はベッドのマットレスの上に厚めの低反発マットレスを敷いて寝ていたのですが、腰痛がひどくて、マットレスがいけないのではないかと思い始めたのです。
もう10年くらい使っていましたし、柔らかくて寝心地はいいのですが、眠っていると腰が痛くなって目が覚めてしまうことが度々あったのです。
ベッドのマットレスは固めのもので、その上に低反発マットレスを置くような形で眠っていました。マットレスも劣化するということなので、いいマットレスがあったら買い換えようと思っていました。
でも、なかなかいいマットレスに出会うことができなくて、そのままにして寝ていたのです。

ところがテレビショッピングで高反発マットレスの宣伝をしていました。
見ていると、高反発マットレスだったら、寝返りが打ちやすくて、寝心地がいいとい事でした。サッカーの本田圭佑選手も使っているという事で、本田選手が使っているのだったら、きっといいマットレスに違いないと思いました。値段も2万円くらいだったので、それだったら買う事ができそうですし、家まで配達してくれるという事だったので、買う事にしました。

届いたマットレスについて

届いたマットレスはぐるぐるに巻かれていて、真空パックになっていました。ハサミでビニール袋を破いたら空気が入って、マットレスの形になりました。
それまで使っていた低反発のマットレスを取り除いて、そこに高反発マットレスを敷きました。
なんだか硬い感じがしましたが、寝心地はかなりいいなと思いました。
それまで腰の部分が沈み込んでいるような感じがしていたのですが、今度はしっかりとしていて、腰が沈み込むような感じはありません。
眠っている時に腰痛で目がさめることもありません。3つ折りになっていて、片付けるのにも簡単ですし、軽くて便利です。

今の所、私のベッドにはその高反発マットレスが敷かれていて、しばらくはその高反発マットレスを敷いたまま寝ることにしています。
私は寝相が悪いので、眠っている間にいろいろと動くので、寝返りを打ちやすいのはとても楽です。
ぐっすりと眠るには自分の体にあったマットレスを使うことが必要です。マットレスが合わないと、体のあちこちが痛くなったり、眠りが中断されたりして困ることがあります。
そういうことがないようにするには、やはり自分の体にフィットしたマットレスを使うことがとても大事なことですし、熟睡するためには、いいマットレスを選んで使うことが必要です。